男人常說：“男人不喝酒，枉在世上游。哥們不喝酒，沒有好朋友?！彼坪?，在酒文化盛行的中國，喝酒已經(jīng)成為了一種社交必備。然而全世界每年都有不少生命因為喝酒后大意而離世，因此，寶詩國際酒業(yè)（微信號：baoshiwines1713）溫馨提醒，男人喝酒后千萬不要做以下10件事。

1、不要再繼續(xù)灌酒

喝酒后，特別是喝多了以后，第一件事情就是不要再繼續(xù)往肚子里灌酒。有些人喜歡感情深一口悶，或者時不時就來打一圈，即使在喝多了以后，甚至在大家散伙后還要繼續(xù)喝酒盡興，這是非常危險的，容易導(dǎo)致酒精中毒。

2、不要用濃茶解酒

喝酒時不能喝茶，因為酒精在人體內(nèi)先轉(zhuǎn)化為乙醛，然后需要很長時間轉(zhuǎn)化為乙酸，最后經(jīng)腎臟排出體外。而茶中所含的茶堿有利尿作用，酒后馬上飲茶，乙醛將進入腎臟，并對腎臟造成較大刺激。同時，酒精和茶都對心血管有刺激作用，同時飲用會給心臟帶來很大負擔，所以酒后喝茶并不能醒酒，反而對身體傷害很大。

3、不要喝咖啡

喝酒后不能喝咖啡，因為咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。如果喝酒后喝咖啡，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，并刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。

4、不要與他人發(fā)生爭執(zhí)

酒精進入人體后會影響到大腦的正常運作，很多人難控制自己的情緒，容易沖動，大腦短路。這時候如果和他人發(fā)生爭執(zhí)，你將無法正確表達自己的真實意思，容易傷害他人感情，陷入爭論與對抗中，甚至是一時沖動而大打出手。有什么事，等酒醒后再說不遲。

5、不要馬上洗熱水澡

很多人喝酒回到家后，喜歡馬上洗個熱水澡，然后呼呼大睡，這是不科學(xué)的。在酒精的作用下，人的身體調(diào)節(jié)自身溫度的功能會降低，所以當環(huán)境溫度很高時，你的身體更容易過熱。熱量和酒精都容易導(dǎo)致身體脫水，并出現(xiàn)頭痛、口渴或頭暈癥狀。嚴重者可能會嚴重脫水，并導(dǎo)致嘔吐，昏厥，抽搐，呼吸困難，甚至死亡。

6、不要立刻睡覺

喝酒后立刻睡覺，人體的新陳代謝會變慢，這對肝臟不利，容易得酒精肝。喝酒后，應(yīng)先坐著休息一會，等酒醒一點再睡覺。如果飲酒過量，更不能任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，在這種情況下最好有家人陪在他身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，以幫助其解酒。

7、不要吃止痛藥和安眠藥

為了緩解酒后的頭疼和宿醉，有人喜歡在喝完酒后吃上一片止痛片，這是不正確的。這是因為藥物中含有乙酰氨基酚，和酒精混合后會對肝臟造成傷害，因此喝酒后不要吃止痛藥，多喝水和多吃水果解酒比吃止痛藥更管用。另外，酒精和安眠藥的組合容易導(dǎo)致健忘，夢游和丟掉短時間記憶都是可能會發(fā)生的，有時直接導(dǎo)致致命。

8、不要運動

酒精具有利尿作用，醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水，此時運動會加重脫水的危險。酒后游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。此外，酒精也會刺激大腦，使得人的四肢容易失調(diào)，因此容易造成受傷。

9、不要開車

“開車不喝酒，喝酒不開車”這已經(jīng)是基本常識了。2008年世界衛(wèi)生組織的事故調(diào)查顯示，大約50%—60%的交通事故與酒后駕駛有關(guān)，酒后駕駛已經(jīng)被列為車禍致死的主要原因。在中國，每年由于酒后駕車引發(fā)的交通事故達數(shù)萬起。酒駕已經(jīng)成為交通事故的第一大“殺手”，因此喝酒后不要開車，對自己和他人負責(zé)。

10、不要做猥瑣男

有人在喝酒后，言語和行為會變得猥瑣，要么出言不遜，到處罵人或者說臟話，要么直接對異性動手動腳，耍流氓。不管是有意還是無意為之，這種沒有酒品的酒后偽君子都是眾人厭惡的對象。出現(xiàn)這種情況，下次想再被邀請喝酒聊天，估計就難了！

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