最新的意大利研究建議適量飲用葡萄酒
紅葡萄酒是否對(duì)人體健康有利已經(jīng)爭(zhēng)論很久,目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)心臟病人飲用少量的葡萄酒不會(huì)導(dǎo)致健康威脅。
意大利的專家們研究了“葡萄酒飲用量對(duì)心肌梗塞病人心血管病發(fā)的影響”。他們對(duì)11,248名心肌梗塞病人進(jìn)行了預(yù)防研究試驗(yàn)。
這些人飲用葡萄酒的量被分為四種情況。分別是不喝葡萄酒,幾乎不喝,每天0.5升,每天高于0.5升。研究人員進(jìn)行了跟蹤調(diào)查,花費(fèi)3年半的時(shí)間統(tǒng)計(jì)心血管發(fā)病率,7.3年的時(shí)間調(diào)查死亡率。
據(jù)心臟病學(xué)國(guó)際期刊的最新報(bào)道,研究者們發(fā)現(xiàn)控制葡萄酒飲用量可以使?jié)撛诎l(fā)病率更小。
對(duì)于心臟病人的研究發(fā)現(xiàn),適量飲用葡萄酒的人心血管病發(fā)率比不喝葡萄酒的人更低。
研究人員補(bǔ)充道:“這個(gè)發(fā)現(xiàn)說明適量飲用葡萄酒無害,并且對(duì)身體有益,心臟病人也可以飲酒。”
最佳飲用量
這一關(guān)鍵在于適量。在一般的酒吧和旅館里,一杯葡萄酒有250ml,兩杯即是0.5升。
與意大利的研究相符,法國(guó)健康專家建議飲用葡萄酒的量應(yīng)該為每天半杯(相當(dāng)于5g純酒精),以限制酒精對(duì)健康的威脅。在美國(guó),一杯5盎司的普通葡萄酒含有14g純酒精。
由此看來,適量飲用葡萄酒對(duì)身體有利,尤其是對(duì)于心血管病患者。
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