葡萄酒，是目前酒宴上較為時興的低酒精飲料。與啤酒、大曲、二鍋頭不同的是，它的香味更醇和，色彩更艷麗，所含有益成分也多。提起葡萄酒首先閃現(xiàn)的應(yīng)該是它的有利影響，不過葡萄酒也是酒的一種，那么當(dāng)然有共性，不合理飲用同樣會造成身體負(fù)擔(dān)。

　　葡萄酒的好處

　　紅酒是惟一堿性的酒精性飲品，可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚大肉以及米麥類酸性物質(zhì)。

　　美國醫(yī)學(xué)方面的專家證實，葡萄酒含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以補(bǔ)血、降低血中的膽固醇;能預(yù)防心臟病和高血壓。

　　葡萄酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防冠心病。所以，血液流通不好的女性，就要學(xué)會用葡萄酒促進(jìn)你的血液流通，讓整個人的氣色好起來。

　　葡萄酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及預(yù)防血小板凝結(jié)成血管阻管。

　　葡萄酒中含有豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化并維持血管的滲透性。

　　葡萄酒中含有豐富的單寧酸，可預(yù)防蛀牙及防止輻射傷害。經(jīng)常在電腦面前工作的MM們，晚上回家，睡覺前可以小酌一小杯葡萄酒，對你可是大大有益的哦。

　　飲用葡萄酒對有輕微貧血的女性可養(yǎng)氣活血、養(yǎng)顏美容，使皮膚有彈性，并且能使菜肴中的油質(zhì)消失，促進(jìn)胃的消化能力。

　　葡萄酒的壞處

　　葡萄酒雖然酒對血管擴(kuò)張是有幫助的，但要適量，如果量大的話，這對心臟是非常不好的，會導(dǎo)致酒精性的心肌炎，而且實際上，酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好，所以用酒來保護(hù)心臟，是個不好的想法，但確實是可以降低心臟病罹患率，因為葡萄酒內(nèi)的抗氧化物可防止膽固醇氧化，可防止動脈硬化，體內(nèi)的血小板一但遇到這些硬塊時，就會以為這是受傷的區(qū)域而引起凝血反應(yīng)，這種過程會在血管中形成很大的阻塞，讓人中風(fēng)或心肌梗塞，所以想要身體好還是多運(yùn)動，不暴飲暴食，蔬菜水果要均衡，才是對身體最有利的。