1.每天打扮得優(yōu)雅得體，干凈利落，出門前照照鏡子，對(duì)自己笑笑。

2. 保護(hù)好雙手，手是女人的第二張臉，準(zhǔn)備出門前抹上護(hù)手霜，隨身攜帶護(hù)手霜，以備在外使用。

3. 參加一到兩個(gè)運(yùn)動(dòng)俱樂部，既能放松心情，又能鍛煉身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以延緩衰老。

4. 交幾個(gè)紅顏知己，寂寞時(shí)叫她們陪陪，要么逛逛商場(chǎng)，要么一塊吃飯，要么在家小聚，幾個(gè)小菜，幾杯美酒，知心話兒一吐為快?？梢粤R罵老公忽視自己，也可以談?wù)労⒆尤绾谓逃?/span>

5. 聽著音樂干家務(wù)，不會(huì)覺得疲勞，還會(huì)覺得是一種享受。

6. 枕頭下始終放上一本書，讀書可以益人心智，怡人性情，滋養(yǎng)人生。

7. 玩玩文字，寫寫自己的心情故事，自我安慰，自我欣賞，自我陶醉。

8. 給孩子寫個(gè)成長(zhǎng)記錄，記下他們成長(zhǎng)過程中發(fā)生的事情，既可以讓他們長(zhǎng)大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。

9.在閑暇時(shí)哼著小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送給適合穿的人。看著孩子的小衣服還會(huì)使你想起孩子小時(shí)候的可愛，也是一種精神享受。

10.買適合自己的衣服，穿出自己的氣質(zhì)，讓同事們嘖嘖稱贊的不一定是高檔的服裝。

11.偶爾買一套和平日不同風(fēng)格的服裝，換換自己 的心情，也給別人一個(gè)驚奇。

12.經(jīng)常變換發(fā)型，當(dāng)然要與服裝搭配。

13.買些搭配不同發(fā)型的頭飾，小的東西也可以讓你覺得饒有情趣。

14.處幾個(gè)異性好朋友，當(dāng)然不是情人，你們的關(guān)系最好得到他老婆的認(rèn)可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他們能誠心誠意地給你些建議。

15.不開心的時(shí)候，有個(gè)傾訴的人，他可以靜靜地聽你宣泄，聽你哭泣，完了對(duì)你說好好愛自己，自己才是最重要的，快樂來源于自己。

16.快要發(fā)脾氣時(shí)，用笑笑來緩解情緒。沒有什么大不了的事值得你去大動(dòng)肝火，一切都是過眼云煙。

17.切記不要用別人的缺點(diǎn)懲罰自己，你覺得自己付出了，就應(yīng)該得到。誰都知道感情不是等價(jià)交換的，人與人的處事原則也是千差萬別的。

18.別為別人的事傷心，即使是你的兄弟姐妹，他們有自己的生活方式，各人有各人的命。

19.乘父母健在的時(shí)候好好孝順，免得日后后悔莫及?？吹礁改干眢w健康，心里滿足，你會(huì)覺得欣慰。

20.和要好的同學(xué)聚聚會(huì)，使你覺得回到了從前，沒老。即使看見彼此眼角的皺紋，回憶著學(xué)生時(shí)期的趣事，心里也不覺得老了。

21.偶爾偷懶一下，三頓飯的鍋碗一次洗也不會(huì)怎么樣。

22.在你疲勞的時(shí)候向孩子撒撒嬌，告訴他你今天不想當(dāng)媽媽了，想當(dāng)孩子，向他提出要這要那的要求。

23.當(dāng)然即使是老夫老妻也要時(shí)刻讓他知道你是女人，你需要他的呵護(hù)。

24.別在男人面前表現(xiàn)出你很堅(jiān)強(qiáng)，你不需要人關(guān)心，適當(dāng)示弱會(huì)讓他們產(chǎn)生自信，心生憐惜之情。

25.養(yǎng)幾盆名貴花，象照顧孩子似的照顧它，看著它開花了，發(fā)新枝了，你都會(huì)有成就感。

26.練字也不失為一種修身養(yǎng)性的好主意。

27.保證睡眠充足，足夠的睡眠會(huì)使皮膚光潔細(xì)膩，是天然的美容方法,還不用花錢。

28.和比你的生活狀況差的女人聊聊，感受一下她們的辛苦，豪放，自信，滿足，你會(huì)覺得你也應(yīng)該知足了，

29.叫上好友去洗個(gè)桑拿，邊洗邊聊也很享受，讓異性按摩也未嘗不可，那不是男人的專利。

30.無聊時(shí)泡泡網(wǎng)，聽著優(yōu)美的音樂欣賞美文，QQ高掛，不時(shí)有人向你問好，或請(qǐng)求驗(yàn)證，你會(huì)覺得不孤獨(dú)，也是美的享受。

31.穿著寬松的睡衣，懶散地躺在沙發(fā)上看看韓劇，欣賞韓國(guó)女人漂亮的服飾，時(shí)髦的發(fā)型，豐富的表情，也很愜意。

32.寂寞時(shí)看看好友的短信，或給他們發(fā)發(fā)，收到他們的短信，你會(huì)覺得做個(gè)現(xiàn)代人真好，即使相隔千山萬水，一秒鐘就可以知道彼此的情況。

33.學(xué)會(huì)接受和享受男人對(duì)你的贊賞，并對(duì)他們報(bào)以微笑。

34.每天喝50-100毫升的紅葡萄酒，里面含的逆轉(zhuǎn)醇抗衰老，白葡萄酒不管用。

40.別指望哪個(gè)男人會(huì)愛你一生一世，男人的愛情短暫的象電閃雷鳴，自己愛自己最重要，當(dāng)然對(duì)他們的討好，也要好好享受，但要心中有數(shù)。

41.整理像冊(cè)也能換個(gè)好心情，看看兒時(shí)的你，長(zhǎng)大后的你，你的孩子甜甜的微笑，你們一家其樂融融，都會(huì)覺得好開心。

42.即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱樂部，女人們?cè)诖私涣髦N種生活經(jīng)驗(yàn)，保養(yǎng)秘訣。

43.老公孩子是你的重要，但不是你的全部，你不是他們的保姆，適當(dāng)讓他們伺候伺候你也是應(yīng)該的，你有自己的生活也是正常的，讓老公回去給孩子做頓飯也不必感到內(nèi)疚。

44.工作中不要去爭(zhēng)當(dāng)?shù)谝?，和男人比拼，但也要盡心盡責(zé)，因?yàn)槟鞘悄愠燥埓┮碌谋Ｕ稀?/span>

45.學(xué)會(huì)自我保健，懂得一些醫(yī)學(xué)常識(shí)，防止婦科病的發(fā)生。

46.中年女人更需要好心情，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)放松最重要。

47.孩子是你的希望，學(xué)習(xí)優(yōu)秀固然很好，成績(jī)一般也不必愁眉苦臉，不成才便成人的想法也不是錯(cuò)誤。

48.想哭的時(shí)候也別強(qiáng)忍著，有個(gè)人聽你哭訴更好，如若沒有，找個(gè)安靜的地方痛哭一場(chǎng)也會(huì)感到輕松許多。人人都有脆弱的時(shí)候，不必覺得不好意思。

49.別和別人攀比老公孩子，全家健康就快樂。

50.用心體會(huì)身邊的幸福，擁有的才是真實(shí)的。

51.不要把自己搞的太累，合理安排時(shí)間，享受優(yōu)雅和悠閑。

52.不必為青春易逝，容顏易老而感嘆，氣質(zhì)是永存的。

53.欣賞你人品氣質(zhì)的男人可以交往，而垂涎你美貌的男人則乘早離開。

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